Puntata 37- Camminare: 10 benefici per corpo e mente

Puntata 37- Camminare: 10 benefici per corpo e mente

Desde: Usa la testa
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Camminare nel parco è più rilassante e sorprendente di quanto sembri

Recenti scoperte hanno nuovamente confermato che passeggiare almeno 30 minuti al giorno porta notevoli benefici a mente e corpo.
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